Comment entrer en contact avec la nature dans votre vie quotidienne

Nombre d’entre nous vivent aujourd’hui dans des environnements urbains au rythme effréné ou dans des quartiers de banlieue animés, et passent la plupart de leur temps devant leur ordinateur, leur téléviseur ou leur téléphone.

S’il est facile de perdre le contact avec la nature, des études montrent que rester en relation avec la nature est essentiel pour notre santé et notre bonheur. Qu’il s’agisse de lutter contre la dépression, le stress ou même la fatigue, les avantages d’une sortie en plein air sont nombreux.

Souvenez-vous que la nature n’est pas toujours une destination lointaine; elle peut aussi se trouver dans votre propre jardin!

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12 façons de faire du camping dans le confort de votre maison

Le billet d’aujourd’hui provient de Laura Myers, responsable de l’apprentissage et des programmes éducatifs.

Vous rêvez d’aller en camping?

Voici 12 façons d’avoir l’impression d’être en camping, le tout dans le confort de votre maison!

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À l’écoute de la musique de la nature

Le billet du jour provient de Kyra Santin, une étudiante – Programmes éducatifs du patrimoine naturel et Marketing, de notre Bureau de la zone nord-ouest. 

George Santayana – poète, philosophe et naturaliste – a dit, « La Terre est mélodieuse pour ceux qui écoutent ».

La Terre renferme beaucoup de beauté. Si nous ouvrons les yeux et les oreilles et écoutons le monde qui nous entoure, nous pouvons vraiment apprécier la musique que la Terre interprète.

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