Voici le nouveau sentier de sylvothérapie de MacGregor Point!

Le billet d’aujourd’hui a été rédigé par Romola Porchuk (Ph. D.), du Global Institute of Forest Therapy and Nature Connection, et Cortney LeGros, coordonnatrice du programme Santé des parcs, santé des populations de Parcs Ontario.

La sylvothérapie est bien plus qu’une simple randonnée dans les bois.

C’est le parcours qui compte, et non la destination ou le nombre de pas que vous faites.

Alors que vous entamez votre promenade sur un sentier de sylvothérapie, vous pourriez commencer par respirer profondément, vous fermer les yeux pendant un moment et laisser vos sens vous guider.

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Découvrir le sentier le plus « ornithologique » de Pinery

Le billet d’aujourd’hui provient de Justin Johnson, technicien en gérance de l’habitat, parc provincial Pinery. Justin est titulaire d’une maîtrise en science en biologie avec concentration en acoustique relative aux oiseaux. 

Les observateurs d’oiseaux, ou ornithologues amateurs forment une catégorie de personnes intéressante. Parfois, tout ce qu’elles font semble aller à l’encontre des normes de la société.

La grasse matinée? Pas vraiment. Trop de café? Rien de tel. Des jumelles à 4 500 $? Oui, j’ai déjà vu ça.

Les espaces naturels locaux et leurs sentiers sont le terrain de jeu des observateurs d’oiseaux. Ils peuvent être très exigeants quant aux sentiers qu’ils empruntent. Les observateurs d’oiseaux chevronnés n’empruntent souvent que les sentiers qu’ils considèrent comme « ornithologiques », négligeant ceux qui ne font pas partie de leur chemin sacré.

Mais comment savons-nous vraiment quels sont les sentiers les plus « ornithologiques »?

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5 raisons de visiter le parc provincial Fitzroy

À seulement 40 minutes de la capitale du Canada, dans la vallée de l’Outaouais, le parc provincial Fitzroy est peut-être l’un des secrets les mieux gardés de la province.

Comme le parc est situé sur la rivière des Outaouais et traversé par la rivière Carp, les emplacements de camping avec vue sur la rivière sont nombreux.

Ajoutez à cela deux plages, la location d’embarcations, des sentiers de randonnée pédestre et une belle aire de pique-nique pour les groupes, et ce secret ne le restera peut-être plus très longtemps!

Voici cinq raisons à notre avis de planifier une excursion au parc provincial Fitzroy :

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Les fascinants champignons d’automne à Frontenac

De la levure (qui fait lever le pain) aux moisissures (nous avons tous oublié de la nourriture depuis un peu trop longtemps), le monde des champignons est vaste et fascinant.

Toutefois, le rôle que les champignons jouent dans notre milieu naturel est sans doute l’un des plus importants de tous.

Vous êtes-vous déjà demandé comment les vieilles souches d’arbres se décomposent et sont lentement récupérées par le sol forestier? Ou comment les plantes peuvent-elles obtenir l’eau et les nutriments essentiels à leur survie?

La réponse est : les champignons.

Les champignons sont les éléments moteurs des écosystèmes forestiers. Ils sont les meilleurs lignivores que l’on trouve dans l’environnement naturel et ils entretiennent des relations avec près de 90 % des plantes terrestres de la planète.

Au parc provincial Frontenac, plus de 700 espèces de champignons ont été identifiées dans nos forêts.

Découvrons quelques faits intéressants à propos de certaines d’entre elles :

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