Étiquette : plages

Le couple dynamique de pluviers siffleurs de Darlington

Le billet d’aujourd’hui provient de la biologiste Monica Fromberger, spécialiste du pluvier siffleur de la zone sud-est de Parcs Ontario.

Chaque année, le parc provincial Darlington dirige un programme de conservation du pluvier siffleur pour aider cet oiseau de rivage spécial en voie de disparition.

Cette année, le couple de pluviers du parc a encore réussi!

Les inséparables Blue et Miss Howard ont réussi à faire éclore, à faire s’envoler et à élever leurs quatre oisillons afin de migrer pour la deuxième année consécutive.

Continuer la lecture de Le couple dynamique de pluviers siffleurs de Darlington

5 activités extérieures pour améliorer votre santé

Qui a besoin d’un abonnement à un centre de conditionnement physique quand on peut profiter du plein air?

L’exercice à l’extérieur a une plus grande incidence sur la tension artérielle et l’humeur que l’exercice à l’intérieur. Le stress est évacué en quelques minutes lorsqu’on est dans la nature, comme le prouve la mesure de la tension musculaire, de la tension artérielle et de l’activité cérébrale.

En deux mots, le temps que vous passez à l’extérieur est bon pour vous! Ajoutez-y un exercice régulier et vous avez là la recette pour avoir un corps et un esprit en santé.

En cette Journée mondiale de la santé, jetons un coup d’œil à quelques activités extérieures divertissantes auxquelles vous pouvez vous adonner pour améliorer votre santé.

Continuer la lecture de 5 activités extérieures pour améliorer votre santé

L’arrière-pays de Fushimi Lake

Situé dans une forêt boréale luxuriante, sous un ciel ouvert, on sent manifestement « l’aspect nordique » du parc provincial Fushimi Lake.

Pendant le jour, les horizons de Fushimi Lake ressemblent au ciel des prairies, car ils semblent si vastes. La nuit, les étoiles sont tellement brillantes et nombreuses que vous vous sentez comme dans une boule à neige.

Continuer la lecture de L’arrière-pays de Fushimi Lake

Juillet : téléchargement numérique

Admirer un crépuscule sur la plage, la lumière jouant à travers les vagues et les ondulations paisibles du lac. Quoi de plus féérique?

Le téléchargement numérique GRATUIT du mois a été pris au parc provincial Grundy Lake.
Continuer la lecture de Juillet : téléchargement numérique