8 façons dont le pagayage peut améliorer votre santé

Juste au moment où nous pensions que rien ne pouvait battre le chocolat au chapitre des bonnes nouvelles pour la santé…

…des recherches nous apprennent que le canotage est bon non seulement pour notre santé physique, mais également pour notre santé mentale!

Voici quelques-uns des bienfaits qui vont vous inciter à saisir votre pagaie :

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La sécurité en canot au printemps

Il vous tarde que la glace disparaisse? C’est certainement notre cas.

Mais le temps au printemps peut être capricieux. Se rendre sur un lac trop tôt, sans tenir compte des conditions météorologiques, ou pagayer au-delà de vos capacités, est non seulement risqué — c’est carrément dangereux.

Nous avons clavardé avec Paul Smith, directeur du parc de la région caractéristique des Hautes-Terres de Kawartha, pour nous renseigner sur ce qu’il faut faire et ne pas faire en matière de sécurité en canot :

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10 signes du printemps à Parcs Ontario

Le printemps est arrivé à Parcs Ontario!

Le soleil brille, les oiseaux gazouillent, et les jours de neige et de giboulée sont, on l’espère, révolus. Pendant que la neige fond et que vous voyez et entendez les signes du temps chaud à venir, laissez-vous enivrer par les délices sensoriels du printemps dans nos parcs provinciaux.

Vous savez que c’est le printemps à Parcs Ontario lorsque…

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Kettle Lakes : une terre formée par les icebergs

La forêt boréale verte et profonde du parc provincial Kettle Lakes renferme 22 magnifiques petits lacs. De ce nombre, 20 sont en fait appelés des « lacs de kettle » par les géographes.

Qu’est-ce qu’un « lac de kettle? »

Pour répondre à cette question, il nous faut d’abord observer comment les kettles sont formés.

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