5 façons de demeurer actif par temps froid

Brrr! Les températures chutent et le froid glacial de l’hiver est presque à nos portes.

Nous parions que vous vous sentez prêts à amorcer une belle et longue hibernation hivernale.

Pas si vite! Nous nous sommes associés à nos amis amoureux de la neige chez Subaru Canada pour vous faire part d’excellents moyens de rester actifs et de profiter de l’hiver!

Les activités de plein air sont importantes pour notre santé mentale et physique tout au long de l’année. Sortir est bon pour vous, même lorsque le temps n’est pas idéal.

Parcs Ontario dispose de 31 parcs ouverts durant la saison hivernale. Chaque parc offre de nombreuses façons d’être actif pendant les mois de grand froid.

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Les fascinants champignons d’automne à Frontenac

De la levure (qui fait lever le pain) aux moisissures (nous avons tous oublié de la nourriture depuis un peu trop longtemps), le monde des champignons est vaste et fascinant.

Toutefois, le rôle que les champignons jouent dans notre milieu naturel est sans doute l’un des plus importants de tous.

Vous êtes-vous déjà demandé comment les vieilles souches d’arbres se décomposent et sont lentement récupérées par le sol forestier? Ou comment les plantes peuvent-elles obtenir l’eau et les nutriments essentiels à leur survie?

La réponse est : les champignons.

Les champignons sont les éléments moteurs des écosystèmes forestiers. Ils sont les meilleurs lignivores que l’on trouve dans l’environnement naturel et ils entretiennent des relations avec près de 90 % des plantes terrestres de la planète.

Au parc provincial Frontenac, plus de 700 espèces de champignons ont été identifiées dans nos forêts.

Découvrons quelques faits intéressants à propos de certaines d’entre elles :

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Le Défi Frontenac : défi accepté!

Vous souhaitez relever le défi suprême de randonnée pédestre cet automne? Ne cherchez pas plus loin! Le

Défi Frontenac est fait pour vous.

Les participants doivent parcourir les 11 circuits de randonnée de Frontenac, soit un total d’environ 160 km! Les randonnées doivent être effectuées entre le 1er septembre et le 31 octobre.

Le long de chaque circuit de randonnée se trouveront des panneaux contenant des indices liés au thème de chaque année. Pour le thème de cette année, nous avons voulu mettre en valeur certains des habitants les moins appréciés du parc : les insectes et les araignées!

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Pour les pollinisateurs! Deux nouveaux jardins pollinisateurs que vous pouvez visiter et découvrir cette année

Les jardins ne sont pas quelque chose à quoi on pense habituellement lorsqu’on parle de Parcs Ontario, étant donné que nous préservons de nombreux paysages naturels de l’Ontario. Mais il y a un type de jardin que nous sommes heureux de construire dans nos parcs : les jardins pollinisateurs!

Cet été, les employés de deux parcs du sud-est de l’Ontario ont travaillé très fort pour aménager et établir de nouveaux jardins pollinisateurs. Pourquoi? Parce que la plantation de plantes indigènes favorise la biodiversité et aide nos pollinisateurs, dont les populations connaissent parfois un déclin important.

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