Avez-vous des chauves-souris dans votre clocher?

Le billet d’aujourd’hui a été rédigé par la naturaliste Laura Penner du parc provincial Rondeau.

Alors que l’Halloween est à nos portes, nous sommes bombardés d’images terrifiantes : maisons hantées, cimetières, nuits noires, routes désertes et – bien évidemment — chauve-souris!

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Ajoutez la nature dans votre trousse de soins personnels

Alors que les jours raccourcissent et que le temps plus froid arrive, c’est le moment de prendre soin de soi. Les bains moussants et la méditation sont d’excellentes options, mais avez-vous envisagé l’ajout de la nature dans votre trousse de soins personnels?

Le 10 octobre est la Journée mondiale de la santé mentale, et c’est le moment idéal pour penser aux moyens dont nous disposons pour prendre soin de nous et de nos familles.

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Les 4 meilleurs conseils pour vos aventures de randonnée d’automne

L’automne est notre saison favorite pour la randonnée.

Il ne fait pas trop chaud. Les insectes sont partis. Il est plus facile de trouver la solitude.

Mais la randonnée automnale présente ses complications, particulièrement en ce qui a trait à la température.

Avant de partir, consultez cette liste de vérification pratique pour les randonnées pédestres d’automne :

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Randonnée par temps pluvieux

Vous avez donc planifié votre voyage et pensé à tout.

Vos bottes sont sur le seuil de la porte et votre sac à dos est rempli d’eau, de collations, de cartes routières, de vêtements supplémentaires et de votre fidèle trousse de secours.

Votre parc préféré vous attend!

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