5 façons de demeurer actif par temps froid

Brrr! Les températures chutent et l’emprise glaciale de l’hiver nous menace.

Je parie que vous vous sentez prêt à entrer dans une belle et longue hibernation hivernale. Pas si vite! Les activités de plein air sont importantes pour notre santé mentale et physique tout au long de l’année. Sortir est bon pour vous, même lorsque le temps n’est pas idéal.

Parcs Ontario dispose de 31 parcs ouverts durant la saison hivernale. Chaque parc offre de nombreuses façons d’être actif pendant les mois de grand froid.

Voici quelques bons moyens de rester en bonne santé et de profiter de l’hiver!

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Les meilleurs parcs pour votre excursion de camping de fin d’automne

Vous désirez prolonger votre saison de camping?

Bon nombre de nos parcs offrent des séjours de nuit en octobre et en novembre. Que vous vous blottissiez dans votre tente ou vous soyez confortablement installé dans votre VR, n’oubliez pas d’emporter des chaussettes supplémentaires!

Habillez-vous chaudement et réservez une excursion de camping de fin d’automne dans l’un de ces endroits :

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5 raisons de visiter le parc provincial Arrowhead cet automne

Situé juste à l’extérieur de Huntsville, le parc provincial Arrowhead offre aux visiteurs la possibilité de découvrir les magnifiques couleurs d’automne au cœur de Muskoka.

Explorez 15 km de sentiers de randonnée, des plages de sable frais surplombant le lac Arrowhead, et des emplacements de camping privés dans des espaces boisés.

Voici cinq caractéristiques du parc que vous ne voudrez pas manquer :

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La randonnée, gage de santé de la tête aux pieds

Que la randonnée soit bonne pour votre santé ne vous surprendra probablement pas, mais vous serez peut-être étonné(e) d’apprendre que ses bienfaits couvrent tout votre corps, de la tête aux pieds!

Voyez quels sont les bienfaits de la randonnée pour le cerveau et le corps :

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