Bienfaits du ski de fond sur la santé

Demeurer actif pendant l’hiver n’est pas toujours facile. Pour certains d’entre nous, il est tentant de rester à l’intérieur, de se blottir et de passer les longs mois d’hiver à se gaver de séries Netflix sous une couverture douillette.

Le ski de fond procure un grand nombre de bienfaits sur votre santé physique et mentale. Voici pourquoi vous devriez chausser des skis et passer votre hiver à parcourir les forêts glacées et les sentiers enneigés :

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Où camper quand votre parc préféré affiche déjà complet

Saviez-vous que plus de 50 % des réservations faites jusqu’à la fin de mars sont pour nos cinq parcs les plus populaires (Bon Echo, Algonquin, Sandbanks, Killbear, Pinery)?

Si vous ne pouvez pas obtenir d’emplacement de camping dans un de ces parcs, voici quelques suggestions d’endroits que vous aimerez sûrement…

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Qui est Le Grand A?

Cela fait un moment que ça dure.

Une confrontation épique.

Une rivalité glaciale.

Une lutte entre deux géants hivernaux.

Enfin, nous vous posons la question, à vous nos visiteurs : quel parc, entre le parc provincial Algonquin et le parc provincial Arrowhead, est le parc de destination hivernale de la région?

Lequel mérite le titre Le Grand A?

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5 façons de demeurer actif par temps froid

Brrr! Les températures chutent et le froid glacial de l’hiver est presque à nos portes.

Nous parions que vous vous sentez prêts à amorcer une belle et longue hibernation hivernale.

Pas si vite! Nous nous sommes associés à nos amis amoureux de la neige chez Subaru Canada pour vous faire part d’excellents moyens de rester actifs et de profiter de l’hiver!

Les activités de plein air sont importantes pour notre santé mentale et physique tout au long de l’année. Sortir est bon pour vous, même lorsque le temps n’est pas idéal.

Parcs Ontario dispose de 31 parcs ouverts durant la saison hivernale. Chaque parc offre de nombreuses façons d’être actif pendant les mois de grand froid.

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