Bienfaits de la pêche pour la santé

La pêche est un passe-temps emblématique au Canada. Il n’y a rien de tel que de passer la journée au bord de l’eau avec des amis et en famille pour profiter du plein air et taquiner le poisson.

Mais saviez-vous qu’une journée de pêche peut vous rapporter plus qu’une belle prise? La pêche a des effets bénéfiques sur votre santé physique et mentale.

Voici quelques façons d’améliorer votre bien-être général grâce à la pêche.

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10 façons de profiter de l’hiver à Quetico

Le billet d’aujourd’hui provient de Trevor Gibb, directeur de Quetico.

Le parc provincial Quetico est principalement connu pour ses possibilités de canotage de classe mondiale en arrière-pays.

Cependant, lorsque les lacs gèlent et que la neige recouvre la forêt, le parc se transforme en un paradis hivernal sauvage.

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Un touladi pêché sur le lac Windy dont on se souviendra longtemps

Dans le billet d’aujourd’hui, l’auteure Ashley Rae, de SheLovesToFish.com, qui pêche toute l’année toutes sortes de poissons, raconte une excursion géniale en 2018.

Il n’y a rien que j’aime plus qu’une excursion en voiture vers un endroit que je ne connaissais pas.

L’aventure de cette semaine a débuté chez moi à Ottawa. Eric et moi avons chargé notre camion et nous sommes dirigés vers le parc provincial Windy Lake.

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Étude de l’omble de fontaine côtier au parc provincial Neys

Le billet d’aujourd’hui provient de Mitch Kostecki, directeur adjoint au parc provincial White Lake.

Si vous avez déjà visité le parc provincial Neys, vous savez que ce joyau longe la rive nord du lac Supérieur.

Le parc Neys est connu pour ses paysages magnifiques longeant la côte escarpée du lac Supérieur, et abritant la source d’inspiration du célèbre tableau de Lawren Harris, « L’île Pic ». Il a même été un des camps de prisonniers de guerre situés dans le nord-ouest de l’Ontario pendant la Seconde Guerre mondiale.

Qu’est-ce qui n’est pas aussi connu à propos de Neys? Les excellentes possibilités de pêche que l’on trouve le long de ce même littoral escarpé.

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