Bienfaits du ski de fond sur la santé

Demeurer actif pendant l’hiver n’est pas toujours facile. Pour certains d’entre nous, il est tentant de rester à l’intérieur, de se blottir et de passer les longs mois d’hiver à se gaver de séries Netflix sous une couverture douillette.

Le ski de fond procure un grand nombre de bienfaits sur votre santé physique et mentale. Voici pourquoi vous devriez chausser des skis et passer votre hiver à parcourir les forêts glacées et les sentiers enneigés :

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Qui est Le Grand A?

Cela fait un moment que ça dure.

Une confrontation épique.

Une rivalité glaciale.

Une lutte entre deux géants hivernaux.

Enfin, nous vous posons la question, à vous nos visiteurs : quel parc, entre le parc provincial Algonquin et le parc provincial Arrowhead, est le parc de destination hivernale de la région?

Lequel mérite le titre Le Grand A?

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Pêche à la perche sur glace à Sibbald Point

Le billet d’aujourd’hui nous provient d’Ashley Rae de SheLovesToFish.com, auteure et pêcheuse à la ligne d’espèces variées toute l’année.

Je n’ai eu l’occasion d’explorer le lac Simcoe que quelques fois auparavant.

Cela comprenait quelques sorties en eau libre et un après-midi sur la glace lors d’un passage dans la région il y a quelques années.

Passer plus de temps sur cette incroyable pêcherie est quelque chose que j’envisage depuis un certain temps, et c’était excitant d’avoir enfin l’occasion de cibler la perche à travers la glace sur le lac Simcoe!

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Comment les charognards survivent en hiver

Le billet d’aujourd’hui a été rédigé par Anna Scuhr, naturaliste au parc provincial du Lac-Supérieur.

L’arrivée de la neige et de la glace transforme le paysage accidenté du parc provincial du Lac-Supérieur en un lieu d’une beauté extraordinaire, mais néanmoins inhospitalier.

Pendant la saison froide, il peut s’accumuler jusqu’à six pieds de neige dans l’intérieur du parc. Cela rend plus difficile pratiquement chaque aspect de la vie des animaux.

Les hivers du Nord mettent véritablement à l’épreuve la forme physique des animaux. Voyons ce qu’ils font pour survivre à nos longs et rigoureux hivers.

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