Jour de la famille 2019

Le Jour de la famille est l’occasion idéale de sortir en famille pour vivre une aventure hivernale en plein air.

Voici quelques-unes des activités emballantes auxquelles vous pourrez participer dans les parcs de l’Ontario en cette fin de semaine du Jour de la famille :

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Bienfaits du ski de fond sur la santé

Demeurer actif pendant l’hiver n’est pas toujours facile. Pour certains d’entre nous, il est tentant de rester à l’intérieur, de se blottir et de passer les longs mois d’hiver à se gaver de séries Netflix et de collations mauvaises pour la santé.

Le ski de fond procure un grand nombre de bienfaits sur votre santé physique et mentale. Voici pourquoi vous devriez chausser des skis et passer votre hiver à parcourir les forêts glacées et les sentiers enneigés :

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Chutes et eaux gelées : l’hiver s’offre en spectacle

La plupart d’entre nous, lorsque nous nous représentons la glace en hiver, nous évoquons mentalement des patinoires et des glaçons. Mais saviez-vous que les formations glacées en hiver peuvent être très diverses?

Des chutes gelées aux volcans glacés, l’eau en hiver offre tout un spectacle :

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Comment faire aimer le ski de fond à vos enfants

Saviez-vous qu’il y a des pistes de ski de fond dans 19 de nos parcs, et qu’environ la moitié d’entre elles sont damées?

Le ski de fond est une merveilleuse façon de passer du temps à l’extérieur en famille et de profiter ensemble de l’hiver! C’est un sport moins dispendieux et plus sécuritaire que le ski alpin, qui aide les enfants à se garder en forme, et c’est une compétence qu’ils conserveront toute leur vie.

Voici nos sept principaux conseils pratiques pour rendre vos enfants accros au ski de fond :

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