Ce billet a été rédigé par Kaitlyn-Lee Mun, une de nos merveilleuses étudiantes d’été du parc provincial Killbear.
« Je passerai l’été à Killbear. »
« Chouette, où est-ce? »
C’est généralement ce qu’on me répond lorsque je dis à ma famille et à mes amis où je passerai mon été.
L’été est sans contredit le meilleur temps pour aller jouer dehors. Il y a tant d’activités à faire, comme la randonnée pédestre, le vélo ou le pagayage.
C’est aussi le temps idéal pour prendre en main la santé de son cerveau. On entend souvent dire que l’activité physique est excellente pour le cœur et les muscles, mais il ne faut pas oublier ce qu’elle peut faire pour le cerveau. Les exercices aident à protéger les cellules du cerveau et favorisent la croissance de nouvelles cellules en augmentant le facteur appelé neurotrophique.
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Nous, à Parcs Ontario, estimons que la nature est pour tout le monde.
Fidèles à l’esprit de Santé des parcs, santé des populations, nous voulons créer des occasions de faire vivre à de nouveaux publics l’expérience des extraordinaires espaces naturels de l’Ontario.
C’est pour cela que nous nous sommes associés à Parkbus pour offrir deux programmes NatureLink lors de la journée gratuite de cette année (20 juillet 2018). Voici l’histoire de deux groupes de nouveaux Canadiens qui ont pu découvrir le réseau de Parcs Ontario pour la toute première fois.
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Ce billet provient de Walker Kitchens, coordonnateur du programme JoursActifs.
Relevez-vous le Défi 30×30 en ce mois d’août? Cherchez-vous du temps à passer en plein air?
En réponse au défi, Parkbus offre trois JoursActifs tout au long du mois d’août pour vous permettre de bouger en plein air.
