La randonnée, gage de santé de la tête aux pieds

Que la randonnée soit bonne pour votre santé ne vous surprendra probablement pas, mais vous serez peut-être étonné(e) d’apprendre que ses bienfaits couvrent tout votre corps, de la tête aux pieds!

Voyez quels sont les bienfaits de la randonnée pour le cerveau et le corps :

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Une forêt pleine d’amis

Le billet d’aujourd’hui a été rédigé par Heather Stern, une naturaliste du parc provincial Bon Echo

Chaque été, de nombreux visiteurs parcourent les parcs pour les vacances, la détente, l’aventure ou, plus généralement, se soustraire provisoirement de la vie urbaine. Ce sont toutes d’excellentes raisons pour sortir et profiter de la nature.

Cependant, alors que le nombre de visiteurs dans les parcs provinciaux augmente, nous souhaitons également connaître les plantes, les animaux et les habitats uniques que ces parcs protègent pour que leur nombre croisse aussi.

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10 faits captivants sur les libellules

Si vous avez déjà regardé une libellule filer au-dessus de l’eau, vous savez à quel point elles peuvent être fascinantes à regarder!

Mais bien qu’elles soient parmi les plus vieux insectes volants connus – elles existent depuis 250 à 300 millions d’années – les scientifiques commencent à peine à les connaître.

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Découverte et sentiers vont de pair comme le beurre d’arachides et la confiture

Dans notre série « Dans les coulisses », le personnel du programme Découverte de la province offre un aperçu « des coulisses » de leurs programmes et projets préférés. Le billet d’aujourd’hui provient de David Bree, responsable du programme Découverte au parc provincial Presqu’ile.

Les sentiers et les parcs vont de pair (insérez ici votre mariage favori : « comme les petits pois et les carottes », dirait Forrest Gump). Les sentiers sont sans doute la structure récréative la plus fréquentée de notre réseau de parcs.

Toutefois, les sentiers ne sont pas innés; un concept doit initialement germer.

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