Pagayez comme si vous étiez en 1796 dans le parc provincial Samuel-de-Champlain

Faites l’expérience de la vie d’un voyageur à l’apogée de la traite des fourrures en faisant une randonnée en canot de voyageur sur la superbe rivière Mattawa.

Nos guides compétents vous aideront à découvrir un pan de notre fier héritage canadien.

Continue reading Pagayez comme si vous étiez en 1796 dans le parc provincial Samuel-de-Champlain

La culture du canot au Canada

« Si c’est l’amour qui  fait que les gens s’attachent aux lieux dans cette nation de fleuves et dans ce fleuve de nations, alors l’expression  durable de cette simple vérité est certainement le canot. »

— James Raffan, aventurier, auteur renommé et directeur émérite du Musée canadien du canot

À travers les histoires de cinq pagayeurs qui traversent l’Ontario, « THE CANOE » témoigne de la force de l’esprit humain et montre comment le canot peut être un moyen de créer des liens profonds et importants.

Continue reading La culture du canot au Canada

8 façons dont le pagayage peut améliorer votre santé

Juste au moment où nous pensions que rien ne pouvait battre le chocolat au chapitre des bonnes nouvelles pour la santé…

…des recherches nous apprennent que le canotage est bon non seulement pour notre santé physique, mais également pour notre santé mentale!

Voici quelques-uns des bienfaits qui vont vous inciter à saisir votre pagaie :

Continue reading 8 façons dont le pagayage peut améliorer votre santé

Bienfaits sur la santé du camping en arrière-pays

Le billet d’aujourd’hui provient de Sarah McMichael, coordonnatrice de Santé des parcs, santé des populations de Parcs Ontario.

Le camping en arrière-pays est reconnu comme un moyen de profiter de paysages magnifiques et paisibles. Mais ce type de camping offre également une occasion de se dépasser physiquement et mentalement.

Le pagayage, le portage et la randonnée dans l’arrière-pays sont un excellent exercice pour tout le corps. De plus, le seul fait d’être dehors aura une tonne de bienfaits sur votre santé.

Cet été, allons dans l’arrière-pays pour profiter d’un entraînement complet à tout casser. Allons-y!

Continue reading Bienfaits sur la santé du camping en arrière-pays