Le 15 juillet, profitez de la journée gratuite pour célébrer Santé des parcs, santé des populations

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L’an passé, nous avons donné le coup d’envoi au mouvement Santé des parcs, santé des populations en Ontario, et cette année nous poursuivons sur notre lancée.

Cette année encore, l’entrée dans tous les parcs de l’Ontario sera GRATUITE  le 15 juillet 2016.

Qu’est-ce que Santé des parcs, santé des populations?

Santé des parcs, santé des populations est un mouvement international qui a pour objectif d’inciter les gens à passer plus de temps dans la nature, parce que c’est bon pour la santé mentale et le bien-être physique.

Le saviez-vous…

  • MartenRiver_IMG2253Il a été prouvé que l’odeur du pin frais diminue l’anxiété et les niveaux de stress.
  • Marcher à l’extérieur stimule la pensée créatrice
  • Faire de l’exercice dans la nature a un effet positif plus grand sur la pression artérielle et l’humeur que de faire de l’exercice dans un salle de sport
  • Passer du temps à l’extérieur peut aider à prévenir la myopie
  • Les sons de la nature comme le chant des oiseaux et le bruit de l’eau vive peuvent contribuer à réduire les niveaux de stress

Événement spéciaux

Le 15 juillet, tous les parcs de la province offriront des activités spéciales pour célébrer cette journée, notamment des randonnées guidées, du yoga, la location gratuite d’équipement et plus encore!

Découvrez sur la page des événements quelles activités sont prévues dans les parcs près de chez vous pour célébrer. Consultez-la fréquemment, car les parcs continueront à ajouter des activités au fur et à mesure qu’on approchera du 15 juillet.

kids running on beach

Pour plus d’informations sur Parcs en santé, populations en santé, visitez notre page Web, les anciens billets sur PSPS ou notre hashtag #HPHP sur Twitter!