Catégorie : Randonnées pédestres

5 signes du printemps pour les enfants

Le billet d’aujourd’hui nous vient du parc provincial MacGregor Point, et plus précisément de Matt Cunliffe, chargé des programmes éducatifs du patrimoine naturel.

Les jours plus longs procurent quelques heures supplémentaires pour jouer à l’extérieur, et constituent une occasion parfaite d’explorer nos sentiers avec les enfants.

Mettez donc quelques vêtements confortables et dirigez-vous vers votre parc préféré (en prime : au printemps, il est moins fastidieux de préparer les petits pour une randonnée!).

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Comment planifier une excursion à Frontenac

Le parc provincial Frontenac est un parc d’arrière-pays quatre saisons qui offre d’excellentes possibilités de camping intérieur, de randonnée, de canotage et d’activités hivernales!

Niché dans l’arche de Frontenac, le parc provincial Frontenac offre un paysage unique que l’on ne trouve pas habituellement dans le sud de l’Ontario. Vous y découvrirez une grande diversité d’habitats, de plantes et d’animaux. Avec ses forêts de hautes terres, ses crêtes rocheuses et ses lacs paisibles, le camping n’est accessible qu’aux pagayeurs, aux randonneurs et aux raquetteurs.

Prévoyez-vous une excursion à Frontenac? Voici ce qu’il faut savoir pour que votre visite soit agréable et sans tracas :

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6 articles essentiels à apporter lors de votre randonnée hivernale

Un guide des sentiers, un téléphone portable et de l’eau en bouteille,
Une lampe de poche au cas où votre randonnée se prolongerait,
Des collations à haute teneur en énergie bien enveloppées,
Voici quelques-unes de nos choses essentielles… (ça ne vous rappelle pas Maria von Trapp?)

Une promenade à travers une forêt de pins dans la neige craquante peut faire rêver, mais votre paradis enneigé peut rapidement s’envoler s’il vous manque les choses importantes.

En étant prêt grâce à quelques articles essentiels dans votre sac à dos, vous pourrez poursuivre votre aventure en toute sécurité. Voici six articles qui devraient toujours s’y trouver lors d’une randonnée hivernale :

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Ajoutez la nature dans votre trousse de soins personnels

Alors que les jours raccourcissent et que le temps plus froid arrive, c’est le moment de prendre soin de soi. Les bains moussants et la méditation sont d’excellentes options, mais avez-vous envisagé l’ajout de la nature dans votre trousse de soins personnels?

Le 10 octobre est la Journée mondiale de la santé mentale, et c’est le moment idéal pour penser aux moyens dont nous disposons pour prendre soin de nous et de nos familles.

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