Randonnée pédestre
Sentier River Rapids 3 km aller-retour (une heure)
niveau de difficulté : facile

Ce sentier qui suit la rivières Aux Sables vous mène à des belvédères aux chutes et aux rapides Seven Sisters. Des panneaux d'interprétation aux belvédères des chutes racontent l'histoire de la région.

Canotage
Le parc Chutes est un point de départ idéal pour les canoteurs et kayakistes qui veulent explorer les eaux supérieures de la rivière Aux Sables ou bifurquer à la rivière Spanish et aux voies navigables du chenal North.

Observation de la faune
Le frai annuel des saumons qui remontent la rivière Aux
Sables se termine aux chutes. Vous pourriez apercevoir des oiseaux, particulièrement en bordure de la rivière, ainsi que de petits animaux.

Baignade
Le parc est doté d'une excellente plage sablonneuse nichée dans un méandre de la rivière en aval des chutes.

Activités hivernales
Apportez vos raquettes et vos skis de fond pour la journée ou venez faire une randonnée hivernale.